Les huiles essentielles pour votre santé

De Guy Roulier
Editions Dangles


Vu que je l'utilise pour la plupart de mes posts sur les huiles essentielles (comme j'ai prêté mes autres bouquins) je vais faire un petit topo.

Ce livre est un guide pratique d'aromathérapie et d'aromachologie.
Il traite des propriétés des certaines huiles essentielles (assez vaste mais pas toutes) il y a des indications et des conseils d'utilisation pour chaque huile essentielle vue.
Ce livre parle aussi des plantes aromatiques (250 plantes).

Il est intéressant car on y voit la technique de création des huiles essentielles, les possibilités avec les plantes aromatiques et les huiles essentielles. Les avertissements concernant les utilisations sont clairs et argumentés. On y voit aussi les méthodes qui sont associées à l'aromathérapie (brièvement) comme la diététique, l'ostéopathie, l'acupuncture, la naturopathie...

Ce livre ne traite pas des propriétés "magiques" des plantes et huiles essentielles, cependant c'est vraiment une bonne base pour connaître les plantes et les huiles essentielles, c'est très approfondi niveau chimie, même si je ne le mets pas dans mes posts pour ne pas barber les lecteurs lol

Le prix de l'ouvrage est abordable 22.50 euros pour 436 pages.

Voilàààà je le recommande donc comme base à compléter avec d'autres ouvrages.