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Méditation en musique : chakra sound

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Méditation en musique : chakra sound

Message par Lyra le Dim 3 Nov 2013 - 21:03

Bonjour,
Je viens vous partager une musique qui m'a permis de prendre conscience de chaqu'un de mes chakra , je ne sais pas si vous la connaissez . Elle ce nomme chakra sound , sont principe est simple : Ouvrir puis refermer chaqu'un de nos chakra , donc il y a une première phase d'ouverture puis une deuxième phase de fermeture des chakras puis une pose de 5 minutes et sa reprend 3 fois en tout, en tout la méditation prend 45 minutes . Personnellement à chaque fois que je la fait les sensation sont différente mais à chaque fois, une fois la méditation terminer j'ai un regain d’énergie hallucinant , comme si j'étais entièrement recharger .



Voila un petit conseil installer vous confortablement allonger de préférence et laisser vous porter par la musique sans penser juste en ressentant !! En espérant que ça vous plaira . Very Happy

Lyra
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Re: Méditation en musique : chakra sound

Message par Hagel le Dim 3 Nov 2013 - 21:27

Si un chakra est fermé, c'est que tu es morte...

Merci du partage,

Bien à toi



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