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La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

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La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Ushiro le Sam 12 Juil 2014 - 10:46

  Cool   La série de l'été 2014  Cool 

 


Que vous soyez en vacances ou pas, il arrive qu'été rime avec fermeture des dojos ou autres salle de sports. Mais est-ce que cela signifie que l'entraînement doit s'arrêter pour autant ? Est ce que cela signifie que vous allez pouvoir vous la couler douce ? NON ! Car canard samouraï est là !

Qu'est-ce que la série de l'été ?
Tous les Samedi durant l'été, je vous proposerai un ensemble d'exercices que vous pourrez appliquer directement chez vous, si vous le souhaitez. Il ne s'agira là que d'introductions à des sujets qui mériteraient chacun d'entre eux des posts entiers, mais ce n'est pas le but de cette série.
Au programme durant les semaines à venir :
- Techniques de purification 
- Exercices d'assouplissement 
- Entretien et renforcement des énergies.
- Et peut-être d'autres choses ! 
Que ce soit dans une approche martiale ou plus axé sur la santé, j'espère que vous trouverez au fil des semaines des exercices qui vous intéresseront Smile

Un dernier point : Si vous avez vous-même des exercices ou techniques à partager qui rentrent dans ce cadre et que vous aimeriez qu'elles soient incluses dans la série de l'été, envoyez-moi un mp pour qu'on en parle Wink 

Au fil des semaines vous pourrez retrouver sur ce post, le lien vers chacun des exercices proposés


 Arrow Ba Duan Jin
 Arrow Ameno torifune / Furi Tama
 Arrow [Purification] Misogi
 Arrow Makko Ho
 Arrow Kuji In
 Arrow Yi Jin Jing (par Skud)
 Arrow Meditations et arts martiaux (par Skud)
 Arrow Une vision des arts martiaux

Bonne journée à tous  sunny


Dernière édition par Ushiro le Sam 30 Aoû 2014 - 13:13, édité 7 fois

Ushiro



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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Quartz Rose le Sam 12 Juil 2014 - 11:16

Coucou !
Superbe idée que cette série de l'été ! Et le premier post n'a fait que confirmer mon enthousiasme. Je vais tester dès que possible. En tous cas c'est super accessible et ça donne envie de s'investir sérieusement.

Merci Canard-Samouraï !


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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Cochanté le Sam 12 Juil 2014 - 12:30

Yééé ! Je confirme Quartz Rose, je suis allée voir moi aussi et c'est vraiment, vraiment une très bonne idée !

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par pandore-deva le Sam 12 Juil 2014 - 17:22

super ushi^^

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Super

Message par Swanlake le Sam 12 Juil 2014 - 18:02

Quelle excellente idée ! Je suis partante. J'ai déjà l'habitude de m'auto-soigner mais je n'ai encore jamais fait ce genre d'exercice. Ça tombe à pic car depuis quelques temps, je cherchais quelle nouvelle méthode je pourrais adopter.

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Roi Pantocrator le Sam 12 Juil 2014 - 18:39

Merci Ushi' sunny
Enfin je veux dire : " coin-coin " canard samouraï production /D

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Alruna le Sam 12 Juil 2014 - 19:25

Merci super programme

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Ushiro le Sam 12 Juil 2014 - 20:02

Merci à tous Smile 
Content que cela vous intéresse ! 
Rendez-vous Samedi prochain pour l'épisode suivant qui portera sur....... Non en fait ,vous verrez bien  joker2

Ushiro



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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Anna Ho Vala le Sam 12 Juil 2014 - 21:44

Très réussit et prometteur ce premier épisode !
J'ai hâte de le mettre en pratique.
Merci pour ce programme ! Smile 

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Cochanté le Sam 19 Juil 2014 - 12:22

Merci Ushiro pour ce deuxième épisode de notre série de l'été !!!

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Hagel le Ven 5 Juin 2015 - 13:59

loveduck
ça reprend début juillet!



GPS du forum: La fonction recherche est une voie prioritaire, la section débuter la bande d'arrêt d'urgence et les dossiers l'autoroute.

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Cochanté le Sam 6 Juin 2015 - 13:12

cheers lapinou

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Re: La série de l'été 2014 : Présentation et sommaire

Message par Ushiro le Mer 17 Juin 2015 - 22:33

Bonsoir Smile 
Comme l'an dernier, vous pouvez proposer VOS posts pour la série !  sunny
Que cela parle d'arts martiaux, d'une déité, de pratiques de soins, d'une plante, d'une minéral etc... ! Du moment que cela a un rapport avec l'Asie (Chine, Japon, Inde, Mongolie, etc...) tous vos posts sont les bienvenues ! 

Si vous avez envie de participer, envoyez moi un mp pour qu'on organise ça Smile

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